Vibrasjonstrening
Vibrasjonsstyrketrening – alt i ett styrketrening
Med vibrasjonstrening
kan du trene hele kroppen raskt og effetktivt. Faktisk rekker du en komplett
styrketrening på bare 30 min. I tillegg får du trent alle støttemuskler,
som du ikke får trent med vanlig stryrketrening.
Orange Studio
er et av få treningssentere på Østlandet med virkelig
spisskompetanse på vibrasjonstrening. Denne type trening gir raske
resultater og kan brukes av alle, uavhengig av form. Du kan øke fettforbrenning,
styrketrening, rehabilitering, massasje, uttøying og eksplosiv styrke
(eksplosivitet) på et og samme fitnessapparat.
Les mer om vibrasjonstrening
og hvorfor du denne styrketreningsformen kan være meget effektiv for
deg.